尿酸高能吃菠菜不

Question

我体检检查出尿酸比较高，我家人今天炒菠菜，尿酸高能吃菠菜不？

Answer 1

尿酸高患者是可以吃菠菜的。菠菜是一种比较常见的绿色蔬菜，且属于低嘌呤食物，菠菜里还含有丰富的叶绿素、纤维素以及维生素，可以为机体提供比较丰富的营养物质，同时也不会导致摄入过多的热量，影响到尿酸水平，比较适合尿酸高患者食用。尿酸高患者也可以多吃一些常见的新鲜蔬菜和水果，但需要避免食用动物内脏等高嘌呤食物。平时还应该注意多饮水。