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如何预防感冒？

病情描述:

感冒真难受啊，流鼻涕，还得吃药，不喜欢，如何预防感冒？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张永明副主任医师中日友好医院

1、勤洗手：接触传染是感冒病毒传播的一个重要途径。2、避免淋雨。3经常泡脚：洗脚可以促进血液循环和提高机体自我调节功能。4、平时多吃水果蔬菜：维生素有预防普通感冒的作用。

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