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牙龈发炎吃哪些食物好

病情描述:

牙龈发炎吃哪些食物好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

高毅主任医师河北省中医院

牙龈发炎可以多吃含维生素B和维生素C的食物，如橘子、柑、橙、萝卜、酿造酵母、香菇、紫菜、茄子、芹菜、苋菜、苜蓿、刺梨、沙棘、猕猴桃、酸枣、柠檬等，这类食物有助于改进牙龈的健康状况。并且要注意不能吃过辣、过烫的食物，尽量少吃一些烧烤类的饮食，这样可以避免对局部牙龈的刺激，有助于炎症的吸收和恢复。

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