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内膜薄吃什么食补

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内膜薄吃什么食补

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王必勤主任医师北京中医药大学东直门医院

内膜薄吃些补充雌激素的食物。内膜薄是由于刮宫等原因引起的，容易引发流产，需要积极进行调理。患者可以吃鸡蛋、鸡肉、大枣、豆制品等食物来补充雌激素，起到改善内膜薄的效果。期间要避免油腻、辛辣等刺激性食物。要合理安排三餐，不要过饥或者过饱，要避免熬夜，可以适当进行体育锻炼来增强体质。

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