枸杞原浆早上喝还是晚上喝

Question

枸杞原浆早上喝还是晚上喝

Answer 1

枸杞原浆在早上或者晚上临睡前喝，因为该时间段的吸收能力会比较强，尤其是早上空腹时，能够使身体将产品中的营养成分吸入到身体中，还能更好消化掉不会给胃肠道带来负担。枸杞原浆还具有明目护眼作用，因为枸杞原浆中含有非常丰富的维生素，对眼睛的健康有益。对于经常对着电脑工作人群，在服用枸杞原浆后能够缓解眼干、眼涩等。