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给小孩喝什么汤好

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给小孩喝什么汤好

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黄茂主任医师河北省中医院

给小孩喝平时给孩子喝玉米胡萝卜汤、莲藕排骨汤、银耳雪梨汤、泥鳅山药汤等比较好。玉米胡萝卜汤中含有丰富的钙质以及铁、锌等微量元素，能起到去湿、抗病、补钙的作用，可用于补充营养。莲藕的营养含量高，不仅有蛋白质还有纤维，能起到健脾止泻、开胃的作用，还能促进孩子的消化，以防积食。

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