女人阴虚吃什么水果好

Question

女人阴虚吃什么水果好

Answer 1

女人阴虚最好要吃一些具有滋阴养血的水果。这类水果最好是雪花梨、酸梨、贝母和川贝。一般可以把梨炖熟后喝梨汁，具有养肺阴清肺热，治干咳的功效。另外如果头发花白皮肤干燥，记忆力不好，可以吃枸杞子，桑葚。因为枸杞子桑葚具有养肝血滋肝阴的作用。枸杞子生吃可以，煮水喝也可以。桑葚同样也可以生吃和煮水喝。