例假不规律怎么调理

Question

我最近这两次来例假的时间出现了变化，推迟了好几天，有些不规律，想要通过药物帮助调理，例假不规律怎么调理？

Answer 1

例假不规律的调理根据个人的具体情况用药，如果是因为肾虚导致的，可以在医生的指导下口服金匮肾气丸帮助调理，如果是脾气虚弱，需要服用健脾的药物治疗，比如参苓白术丸。除了通过药物调理之外，在饮食上也要多吃一些补气血的食物，比如红枣、枸杞、山药、核桃等，还要保持良好的心态，避免长时间精神紧张抑郁等。