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宝宝吃胚芽米的危害和好处有哪些

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宝宝吃胚芽米的危害和好处有哪些

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李福海主任医师山东大学齐鲁医院

宝宝吃胚芽米的危害，易造成消化不良，由于胚芽米含有膳食纤维，如果肠胃不耐受或者胚芽米制作过程中较硬，可能会引起腹泻，但适当食用胚芽米有一定好处的，胚芽米营养成分较高，含有膳食纤维、蛋白质等营养物质，对宝宝生长发育是有一定好处，但平时一定要注意食用量，避免过度食用。

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