夏天可以消暑的水果有什么

Question

又到了我每年最怕的夏季，感觉特别难受，夏天可以消暑的水果有什么？

Answer 1

夏天可以消暑的水果主要有西瓜、桃以及梨等。西瓜不但水分含量高，而且还含有丰富的维生素和多种微量元素，有清热、解暑以及利尿的作用，桃富含多种维生素、矿物质和果酸，还有消暑止咳和清热润肺的功效，梨富含维生素C，有清六腑之热及滋五脏之阴的功效，特别适合夏季吃。夏天还可以多喝绿豆汤，也有消暑的作用。