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抗血栓的食物有什么

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抗血栓的食物有什么

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杨丽静主任医师河北省中医院

抗血栓的食物有葡萄籽提取物、茶叶、鱼肉等。葡萄仔提取物富含维生素E，还有比较强的抗氧化及清除自由基功能物质，具有抗氧化、抗血栓的功效。鱼肉含有优质蛋白质，能够使血液里面的纤维蛋白原下降，同时降低血凝的速度，有效的预防血栓的形成。患有血栓患者平时还可以泡茶喝，茶叶不仅可以抗血栓还能够帮助稀释血液。

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