大暑适合吃什么

Question

还有几天就到夏天的大暑了，大暑适合吃什么？

Answer 1

通常情况下，大暑适合吃的水果有哈密瓜、水蜜桃、荔枝和李子等，适合吃的食物有仙草、伏茶、凤梨、羊肉汤、面条、鸡蛋、饺子等。还可以吃蛋白质含量丰富的鸭肉，鲫鱼汤等。平时注意保证充足睡眠，适当运动，忌生冷辛辣的食物。