大暑吃什么解渴

Question

夏天到了，天气越来越热，我有时候感觉口干舌燥的，大暑吃什么解渴？

Answer 1

大暑可以吃烧仙草、荔枝、西瓜和米糟解渴。烧仙草是凉粉草，有清暑、解渴的效果；西瓜是瓜中之王，十分清爽解渴，味道甜凉、汁水丰富，性寒，是消暑解渴的首选水果。大暑吃西瓜解渴效果十分明显，患者如果中暑、心烦、吃西瓜也有改善的作用；米糟是白米曲的发酵，在大暑的时候，加入红糖食用，解渴效果十分不错。