除湿气最好的茶叶

Question

除湿气最好的茶叶

Answer 1

1.茉莉花茶：茉莉花含有大量的儿茶素、维生素C、咖啡碱等物质，且属性凉，味甘，可以起到清热解毒、利湿气等作用。适当饮用茉莉茶不仅可以起到祛湿作用，还可以起到止咳化痰之功效。
2.绿茶：绿茶当中也含有一定的咖啡碱成分，咖啡碱可以刺激肾脏，加速肾脏工作，使体内多余的水分排出体外，起到利尿、祛湿等功效。绿茶还具有缓解疲劳、护齿明目、提神醒脑等作用。
3.红茶：红茶含有丰富的维生素A、咖啡碱等多种微量元素，其中的咖啡碱和芳香物质，可以增加肾脏血流量，扩张肾脏微小血管，帮助排出体内多余的湿气、盐分等其他有毒有害物质。