胃不舒服可以吃南瓜吗

Question

胃不舒服可以吃南瓜吗

Answer 1

胃不舒服能吃南瓜，但是要适量。
南瓜内含有果胶，果胶能黏结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞等，起到解毒作用。果胶还可以保护胃肠道黏膜，以免黏膜受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。
南瓜有丰富的膳食纤维，富含维生素以及人体所需的胡萝卜素、钙等矿物质，可以促进肠道蠕动，减少有害物质堆积，有利于粪便的排除。