山楂泡水喝降低低密度胆固醇吗

Question

山楂泡水喝降低低密度胆固醇吗

Answer 1

山楂是药食同源的食物，但山楂泡水喝不能降低低密度胆固醇。山楂味酸、甘，性微，用山楂泡水喝可以起到消食化积、行气散瘀等功效，可以用来治疗饮食积滞、泻痢腹痛、疝气痛等病症。目前没有发现山楂泡水喝能降低低密度胆固醇，对于低密度胆固醇偏高的人群，应该注意饮食，少吃含有胆固醇的食物，如动物肝脏、蛋黄等。同时养成良好生活习惯，及时戒烟戒酒。