来姨妈能吃芒果吗

Question

刚买了几个芒果，却发现来了大姨妈，来姨妈能吃芒果吗？

Answer 1

月经期间可以适量吃芒果。芒果是一种温性水果，且富含多种营养元素，如钙、钾、铁、膳食纤维、维生素等，能为身体补充营养，还具有清洁肾脏和血液的功效。月经期有一部分营养流失，免疫力也会下降，适量吃芒果对身体有益。但由于芒果带有湿毒，如果患有皮肤疾病或者肿瘤性疾病，无论是否来月经都不宜吃。