来例假泡脚好吗

Question

工作特别累，想在睡前泡脚解乏，来例假泡脚好吗？

Answer 1

多数人在经期泡脚对身体健康有利，因脚底是人体的反射区，每天泡脚可刺激脚底反射区，有利于身体健康。泡脚时还能促进血液循环，缓解月经来潮后引起的疲劳感，减轻经期盆腔充血引起的下腹坠胀等不适感。经期泡脚时水温不宜过低，泡脚时间不宜过长，以免影响月经。女性月经量较多时，一般不建议泡脚，以免失血过多。