来例假可以吃阿胶糕吗

Question

阿胶糕已经吃一周了，现在来例假还可以吃阿胶糕吗？

Answer 1

阿胶糕可在非经期食用，尽量避免在经期食用。因阿胶糕主要作用是止血和补血，如在经期吃阿胶糕，很可能发挥阿胶糕的止血作用，使月经量减少，经期缩短，月经在宫腔内淤积无法排出，对健康不利。如月经量过大，因失血过多引起浑身无力、精神萎靡、脸色萎黄等表现时，可在月经结束后开始吃过胶糕补血养血。