脾胃不好饮食禁忌有哪些

Question

脾胃不好饮食禁忌有哪些？

Answer 1

脾胃不好者应避免吃辛辣刺激、生冷寒凉、肥甘油腻食物。脾胃不好时应忌口辣椒、烈酒、浓茶、咖啡等辛辣刺激食物，以免刺激脾胃，出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。还应避免吃柿子、绿豆、香蕉、梨、苦瓜、冷饮、冰镇啤酒等生冷寒凉食物，以免损伤脾气，使脾胃功能更差。另外，还应减少猪肉、奶油、油炸食物等肥甘油腻食物的进食量，以免加重脾胃负担，导致胃胀、胃痛。