孕妇能吃樱桃吗

Question

我特别喜欢吃樱桃，想知道孕妇能吃樱桃吗？

Answer 1

孕妇能吃樱桃。樱桃是一种比较温和的水果。樱桃含有丰富的铁元素，有益于生血，富含磷、镁、钾及维生素A，是孕妇孕期所需要的营养元素，同时还能促进身体健康。另外，樱桃还能起到预防贫血的作用，经常吃樱桃可以补充人体所需要的铁元素，促进血红蛋白的再生，还能防治缺铁性贫血，还能起到增强身体素质、健脑益智的作用。