月经期间可以吃干桂圆吗

Question

月经期间可以吃干桂圆吗？

Answer 1

月将期间可以可干桂圆。干桂圆是比较常见的一种食物，其中含有葡萄糖、矿物质、蛋白质以及维生素等多种营养成分。平时适当吃些可以为身体补充多种营养，有益于健康，女性月经期间一般也可以适当吃些，通常不会有不良影响。但是干桂圆所含的糖分较高，如果女性血糖偏高，不管是月经期还是其他时期，都要尽量少吃或不吃，以免导致血糖波动，使得血糖进一步升高，从而对身体健康造成影响。