平时提不起气肺气虚怎样合理饮食

Question

平时提不起气肺气虚怎样合理饮食呢？

Answer 1

肺气虚患者平时应多吃一些补肺益气的食物、健脾的食物和清淡易消化的食物，可利于病情的缓解。1.补肺益气的食物：患者可适当食用牛奶、瘦肉、猪肺、禽蛋等含有丰富蛋白质的食物进行调理，有助于增加抵抗力，对肺气虚患者有一定的好处。2.健脾的食物：患者还可以食用山药、扁豆、花生、大枣调理脾胃，用补脾益气的方式补益肺气。3.清淡易消化的食物：平时还可适当食用一些新鲜蔬菜、水果、米面等，可以补充维生素，易消化，对于缓解肺气虚有一定的帮助。