沙棘果粉怎么吃效果好

Question

沙棘果粉怎么吃效果好

Answer 1

沙棘果粉冲水喝效果比较好。沙棘果粉中的维生素和胡萝卜素含量较高，可以起到滋养心脏和保护血管的作用，沙棘果粉食用时可以用温水冲泡，或者加入蜂蜜，牛奶等，可以起到较好的效果，并且能够具有调节身体免疫力的作用。在使用沙棘果粉时要有所忌口，不能吃生冷和油腻刺激的食物，避免和滋补性中药同时用。