婴儿吃水果要不要蒸熟

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婴儿吃水果要不要蒸熟

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李福海主任医师山东大学齐鲁医院

一开始宝宝在添加辅食水果时是需要蒸熟的，因为对于刚添加辅食的宝宝，其肠胃的消化酶暂时无法处理凉性类水果。待辅食添加一段时间后，且宝宝的接受能力也不错，便可以尝试不蒸熟水果食用。另外不是所有的水果都适合蒸熟吃，有些水果蒸熟后原本的营养成分会降低，如香蕉、草莓等，要根据水果的属性决定是否适合蒸熟。

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