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红豆薏米去湿气效果好吗
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红豆薏米去湿气效果好吗
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  • 宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院
    红豆薏米一般只能起到辅助去湿气的效果。红豆薏米都有健脾和清热祛湿的功效,里面都含有丰富的矿物质和维生素,平时适当的喝一些红豆薏米汤,不仅可以促进肠胃消化帮助通便,还可以辅助清热利湿。红豆薏米孕妇不要服用,有可能会导致宫缩引起流产。体质虚寒的人群最好也不要食用,有可能起不到去除湿气的作用,还会导致身体内的湿气更加严重。
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