枸杞红枣泡水喝有好处吗？

Question

枸杞红枣泡水喝有好处吗？

Answer 1

红枣枸杞泡水喝对人体健康很有好处。红枣和枸杞都是可以药用的食材，不仅可以养肝补血、润肺滋阴，而且对改善疲乏无力、男性遗精、女性白带异常等问题有着很好的治疗效果。但饮用红枣枸杞水也有需要注意的事项，因为红枣、枸杞都属于热性食品，红枣枸杞水容易导致湿热上火，所以内热体质、阴虚体质的人最好不要喝。