多喝水能排湿气吗

Question

多喝水能排湿气吗

Answer 1

多喝水一般不能排湿气。体内湿气多一般肚子比较胀大，皮肤会比较油。如果大小便不能按时排出，体内就会产生湿气。多喝水通过尿液可以带走体内的湿气，但效果不明显。可以针炙、拔罐等加速血液循环、毛孔张开排出湿气。吃一些薏米、绿豆汤类的食物。湿气重一般患有脾胃虚弱，可服用参芪白术散等药物。