怎样恢复孩子的视力

Question

我家儿子才刚一年级就近视了，有什么办法能恢复孩子的视力？

Answer 1

孩子视力下降是因为长时间近距离用眼过度，眼睛疲劳，姿势不对。有以下几种方法可以纠正：第一、保持良好的用眼习惯，平时做眼保健操，放松眼睛，避免眼睛疲劳。上完一节课，或者学完一段时间，往前看，往远看。第二、就是在饮食方面，要多补充富含维生素A的食物，如动物内脏、瘦肉、萝卜等富含维生素的食物。同时要多吃含钙丰富的食物，对视力有一定的保护作用。必要时应去医院检查视力，配眼镜矫正。