睡前喝水眼睛怎么消肿

Question

我昨天晚上睡觉前喝水过多，今天起来眼睛有点肿，睡前喝水眼睛怎么消肿？

Answer 1

睡前喝水眼睛肿胀首先可以通过按摩消肿，促进眼部的血液循环。其次可以将土豆切片，贴在眼部或者用毛巾热敷，都可以减轻眼部水肿的情况。最后可以食用一些利尿的食物，比如冬瓜、苦瓜、红豆等，可以起到利尿消肿的作用。若情况严重，需要去医院检查，遵医嘱服用利尿的药物进行消肿。