老人青光眼吃什么食物比较好

Question

老人青光眼吃什么食物比较好

Answer 1

老人青光眼吃富含维生素和微量元素的食物比较好。老年人患有青光眼的情况下，眼部神经会受到压迫甚至出现损伤，建议进食富含维生素和微量元素的食物，对于神经损伤有一定的好处。如橙子、草莓、大豆、小米、瘦肉、鱼肉、白菜、鸡肉等食物。这些食物中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E等维生素，而且还含有锌、铜等微量元素。新鲜的果蔬，以及谷类食物中含有丰富的纤维素，能够促进胃肠蠕动，避免便秘的发生，从而避免导致眼压升高的情况，对患者有较大好处。