葡萄糖酸锌能不能长期喝

Question

葡萄糖酸锌能不能长期喝

Answer 1

对于锌元素缺乏病人，葡萄糖酸锌不建议长期喝，可以间断性补充。锌是人体必须的微量元素，缺锌会导致消化功能紊乱、智力发育不良、免疫功能低下等症状，通过口服葡萄糖酸锌可以很好的进行补充，但需严格按照说明书用法用量食用，过量的锌摄入反而会影响人体其它微量元素的代谢吸收，如铁、铜等引起微量元素缺乏疾病。所以通过口服葡萄糖酸锌纠正缺锌症状后，日常饮食中多注意便可不需要再服用，若是本身机体容易流失锌，可以间断喝一些补充，但不能长期喝。