血脂高能不能喝茶叶

Question

血脂高能不能喝茶叶

Answer 1

高脂血症的患者是可以喝茶的，茶水具有抗动脉粥样硬化、抗氧化应激清除相关放射物质的作用，保护血管内壁功能，提高血管弹性的作用，有降低胆固醇的疗效，晚上不要喝浓茶，避免造成休息不好。高血脂的患者饮食清淡为主，不要吃高脂高糖高盐的食物，适当运动，控制体重也可以起到降血脂的作用。