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血脂高能不能吃鸡蛋

病情描述:

血脂高能不能吃鸡蛋

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴彦主任医师北京大学人民医院

血脂高是能每日吃一颗鸡蛋的，由于鸡蛋中的蛋黄中胆固醇含量偏高，所以不宜过量食用。鸡蛋富含蛋白质，胆固醇以及微量元素和维生素，营养价值比较高，能补充身体所需营养，不过不宜多吃，适量的吃鸡蛋，对于血脂是不受影响的。高血脂的患者平时生活中要控制饮食，不要吃高盐，高盐，高脂的食物，要适度的运动锻炼。

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