碳酸钙和乳钙哪个好

Question

碳酸钙和乳钙哪个好

Answer 1

由于每个人的需求不同，具体选择的钙剂需要在医生综合评估以后决定。
1.乳钙：乳钙又称为乳清钙。通常是将天然的牛乳，通过一定的物理方法提取以后，从而得到的一种混合物。其主要成分有柠檬酸钙、磷酸三钙，属于一种无机盐。由于是从牛奶当中提取，在日常生活当中补钙的时候容易被人体消化以及吸收，并不会造成消化不良等不适症状，也不会对胃肠道造成刺激。
2.碳酸钙：碳酸钙作为一种补钙药物，具有补充钙质的作用。在临床上主要用于预防和治疗缺钙症。但是在服用以后可能会出现胃肠道的不适症状，比如嗳气、便秘等。