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高血压生活中的注意事项有什么
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高血压生活中的注意事项有什么
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  • 吴彦 主任医师 北京大学人民医院
    不全患者在平时生活中一定要注意按时按量的服药,不要觉得自己血压正常了,就可以减量用药或者停止停药,这是不对的。其次在生活中,饮食上要注意少吃高盐,高脂,高糖的食物,尽量少食多餐,戒烟戒酒。避免熬夜,早睡早起,适当运动锻炼。
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