颈椎发硬是什么原因

Question

颈椎发硬是什么原因

Answer 1

颈椎发硬最常见的是颈背部肌肉痉挛引起，是由于长时间久坐以及低头等导致颈部肌肉痉挛。可以通过改变生活的方式，避免长时间久坐低头，尤其是长时间低头看手机。平时可以适当做颈椎操，缓解颈椎肌肉僵硬的情况，另外可以配合医生进行局部热敷烤电，每天用频谱烤灯照射2到3次，每次30分钟到40分钟，这样也可以改善局部肌肉痉挛，使肌肉放松，促进炎症吸收，必要时遵医嘱进行颈椎x线、核磁等检查来明确诊断，避免耽误病情。