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怎么做颈椎前倾矫正要
病情描述:
怎么做颈椎前倾矫正要
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王建军 主任医师 北京中医药大学东直门医院
    颈椎前倾矫正要纠正日常的颈部习惯动作,例如看电视、看手机、看书时,颈背腰部不放松,可以正坐在比较坚硬的靠背椅子上,颈部与背部放松的靠在靠背上看电视或看书,让颈部处在一个端正的角度,坚持一段时间可以很好的纠正颈椎前倾。
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