腰椎间盘突出和骨质增生治疗方法有哪些

Question

腰椎间盘突出和骨质增生治疗方法有哪些

Answer 1

建议拍片检查一下，要警惕腰椎间盘突出，确诊后可以考虑手术，注意不要干重体力劳动和剧烈运动，不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。