跑步膝盖疼什么引起的

Question

跑步膝盖疼什么引起的

Answer 1

多见于机体剧烈运动时，关节肌肉韧带损伤，慢性炎症刺激引起疼痛活动受限等不适，积极对症处理治疗，按时复查。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，饮食加强营养增加抵抗力，可以使用活血化瘀止疼对症，局部热敷按摩缓解观察。