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落枕后拉伤如何调理好

病情描述:

落枕后拉伤如何调理好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王建军主任医师北京中医药大学东直门医院

应该是睡觉时体位不当造成的颈部肌肉韧带的拉伤，也就是俗称的落枕。对于你现在的情况，可以采取疼痛部位热敷，按摩，针灸，封闭等方法进行治疗，配合外用活血舒筋膏等膏药进行治疗，你要适当进行颈部的功能锻炼，多吃蔬菜和水果。

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