颈椎病可以跳绳吗

Question

颈椎病可以跳绳吗

Answer 1

颈椎病能跳绳的。颈椎病能跳绳，可以适当的运动，但最好还是打乒乓球，打乒乓球可以预防和缓解颈椎病，而且是非常好的措施。打起球来的时候全身还是非常舒展的，颈椎部也能得到充分的活动。当然若是长期用不正确的姿势打球还是可能对颈椎有影响的。