黄瓜子粉一天吃多少合适补钙

Question

黄瓜子粉一天吃多少合适补钙

Answer 1

黄瓜籽粉可以在医生的指导下适量食用，进行补钙。黄瓜籽粉能够增加骨骼的强度，促进青少年骨骼的生长，还可以降低老年骨质疏松发生的概率，还具有祛风通络的作用，对于风湿、类风湿导致的腰膝酸软有改善功效，还可以促进肠道蠕动、缓解便秘，取适量黄瓜籽粉加入适量的开水与适量的蜂蜜调配均匀后便可饮用，可以有效的起到补钙壮骨、美容养颜、止咳化痰以及增强提高免疫力等功效，适合于长期服用来调养维护身体健康。