二型糖尿病能吃雪莲果吗

Question

二型糖尿病能吃雪莲果吗

Answer 1

对于糖尿病患者来说，是可以吃雪莲果的，因为雪莲果含有果寡糖，这种糖食用不仅不会升糖，还可以调理血液、降低血糖、血脂和胆固醇，预防和治疗高血压和糖尿病，还有降低血糖的作用。另外吃雪莲有助消化、调理和改善消化系统不良状况的作用。因为雪莲果中富含水溶性膳食纤维，是最高的果糖含量的植物，可以显著促进胃肠蠕动，润肠通便，不仅可以消除便秘，还可以预防和治疗痢疾、胃肠道疾病。