糖尿病人喝纯牛奶好不好

Question

糖尿病人喝纯牛奶好不好

Answer 1

糖尿病的患者喝纯牛奶有一定好处，但是一定要喝没有加糖的纯牛奶。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质，可以给为人体补充营养。牛奶是膳食当中钙质的重要来源，而糖尿病患者又是骨质疏松症的高危人群，所以糖尿病患者适当的喝纯牛奶尤为重要。另外，牛奶当中含有大量的乳清蛋白、酪氨酸，这些微量元素可以促进人体胰岛素分泌，所以对血糖控制有益。