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吃芝麻酱好处是什么

女，39岁

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吃芝麻酱好处是什么

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陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

芝麻酱中还有两种维生素不能不提，一种是维生素E，一种是叶酸。前者有抗氧化、抗炎症的作用，因此经常吃芝麻酱能提高人体抗病能力、延缓衰老；而叶酸不仅是造血的原料，还是胎儿神经管发育不可缺少的营养素。女性在准备怀孕时每天吃点芝麻酱，一直坚持到怀孕3个月，能避免胎儿发生神经管畸形。

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慢性结肠炎如何控制

慢性结肠炎总是会出现很多的表现，而且还会有着疼痛的现象，在这种过程中要想控制病情，首先就应该消炎止痛，尽可能的止泻，中医认为，其实首先应该调理患者的肝肾脾胃，如此才能够加强抵抗病毒的作用，当然也不可忽视日常的饮食。

慢性结肠炎肚子胀不通气怎么办

面对慢性的结肠炎病情，治疗是长期的。但是病情伴随着肚子胀和不通气的情况，就需要注意了，这个时候最好是多吃一些富含蛋白质的食物，从而慢慢的作用于肠道的通畅，不过最好是看个中医来使用中成药药物进行治疗。同时应该注重改善胃部和结肠部位的炎症，来维持一个良好的生活习惯来治疗。

慢性结肠炎有哪些症状

身体的肠胃消化系统，因为要消化掉身体所吃进去的各种食物，所承担的负担比较重经常会出现一些问题，慢性结肠炎就是肠胃疾病所常见的一种疾病。如果患有慢性结肠炎会有一些症状表现，慢性结肠炎的基础症状是拉肚子，肚子疼以及身体消瘦。

轻度慢性结肠炎的症状

轻度慢性结肠炎常伴有腹痛，多为轻度到中度痉挛性腹痛，患者还会出现面色苍白，精力不足，四肢无力。结肠炎最常见的症状是腹泻，有许多类似粘液的血便，水样便和稀便。5％的溃疡性结肠炎患者可能有便秘。有些患者还会出现肠出血的现象，在大多数情况下血液混合在液体粪便中。

慢性结肠炎是什么

慢性结肠炎就一种疾病的总称，发病后都会出现水肿、脆度增高、易出血的症状。主要临床表现为不同程度的腹痛、腹胀、腹泻、跌倒、大便带有粘液或者是出现了脓血，病程比较长，要综合治疗，也要全面护理。

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