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儿童应该吃哪些脂肪

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儿童应该吃哪些脂肪

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王志新主任医师中日友好医院

从营养学的角度讲，含必需脂肪酸高的脂肪对人体更有益。植物油比动物油必需脂肪酸的含量高得多。但也不要完全拒绝动物油，膳食脂肪中包含适量动物脂肪更符合膳食平衡原则。

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