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怎么吃蜂蜜更健康

病情描述:

怎么吃蜂蜜更健康

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

想要吃蜂蜜更健康，首先不要破坏蜂蜜的营养，可以做鲜藕蜜汁，这道菜能润肺，降低肺热咳嗽，取鲜藕适量，压取汁液，按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每日2—3次。

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