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奶加蜂蜜饮用可以催眠安神吗
病情描述:
奶加蜂蜜饮用可以催眠安神吗
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  • 王燕 主任医师 中日友好医院
    牛奶含钾、钙颇多,而蜂蜜含镁丰富。研究表明,钾、钙、镁对神经冲动、缓解情绪和凝血止痛起着重要的协调作用。月经不调,经血过多和痛经女性,常喝牛奶加蜂蜜,能补钙养心、催眠安神、消除紧张和调经止痛。
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