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早上喝芝麻糊好处是什么

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早上喝芝麻糊好处是什么

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陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

平时喝任何饮品最好不要空腹，因为对肠胃好。现在生活节奏的不断加快，多数人对于早餐只是草草了事，对于早餐的科学性也不再遵守，所以胃病的出现是不可避免的，这时不妨喝杯芝麻糊。早上喝黑芝麻糊是比较好的，尤其是空腹喝，因为肠胃比较空，所以更有利于营养的吸收，

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糖尿病得不到及时的治疗，很容易诱发糖尿病足的出现，但是只要在生活中注意做好足部的卫生、保持足部皮肤的滋润、坚持锻炼、定期的检查足部以及控制高血糖等情况，也可以预防糖尿病足的发病。

糖尿病足预防措施有哪些

要预防糖尿病足，首先就得积极的控制血糖，只有血糖稳定了，糖尿病足的发病率才会降低。除此之外，还需要做好足部的皮肤护理工作，平时要穿合适的鞋子，再就是多做小腿及足部运动锻炼。

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